卵巢储备功能减退怎么办?

女性的卵巢具有生殖和内分泌双重功能,而每个月经周期一般只有一个卵泡能从发育得卵泡簇中脱颖而出,不断发育成熟并排出卵子。

当卵巢储备功能下降时就意味着,卵巢内卵子数目减少及质量下降,就会导致生育能力下降,即使受孕成功也会增大了流产的风险,更严重的就是闭经与无法生育。

年龄是影响卵巢功能的其中一大原因,当年龄大于35岁的女性,超过6个月都试孕失败,应该得到快速的不孕症检查并接受助孕治疗,而超过40岁的女性,生育能力就已接近衰竭,只能依靠试管手术助孕。

但影响卵巢功能的不仅仅只有年龄的原因,有的年轻女性患上了卵巢早衰的疾病,就是因为平时的生活习惯没有被重视所导致的。

卵巢功能的衰退是不可逆转的,因此只能防范于未然,或者是减缓衰退的速度。

希望减缓卵巢功能的衰退,减轻心理压力,尤其是育龄期女性患者,卵巢储备功能减退并不意味着完全没有排卵,仍有偶然自发排卵的情况。

除了保持平和的心态以外,还应该有一个良好的作息习惯,早睡早起的同时也要有适当的运动,搭配健康饮食,也要拒绝一些只会加重身体负担的食物,另外如果有吸烟喝酒习惯的女性,也应该要尽快戒烟戒酒。

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